Marie-Laure HERICOURT
Thérapeute humaniste
« Chaque fois qu'une personne a dans le secret de son cœur, le désir et la détermination d'une transformation profonde, chaque fois qu'elle se prend en charge et travaille à s'accomplir dans son humanité et dans le respect des lois fondamentales de la vie et de la nature, elle induit un changement de société. Car nous sommes la société et la société est faite de chacun de nous. »
- Pierre Rabhi -
Mettre le mental au service du coeur
Accompagnement thérapeutique
L’étymologie du mot thérapeute vient du grec ancien θεραπευτής, therapeutếs (« serviteur, celui qui prend soin de quelqu'un » et enfin « médecin »).
J’exerce cette profession à mon compte depuis 2010. Aussi loin que je me souvienne j’ai toujours voulu comprendre et surtout mettre du sens sur ce que je vivais et ressentais intérieurement. La naissance prématurée de ma fille m’a aussi permis de sentir combien le sentiment de culpabilité était vivace et intense, ce qui m’a conduit à faire mes premiers liens et mes premiers pas en matière transgénérationnelle et thérapeutique. La compréhension des comportements, des attitudes, des relations humaines et de l’histoire familiale ont toujours été fondamentale pour mon équilibre.
J’accompagne dans la bienveillance chacun et chacune sur son chemin d’évolution quel qu’il soit avec des outils simples, efficaces et précis. Mes valeurs humanistes et mes compétences sont mises au service de tous ceux et toutes celles qui ont le désir d’évoluer, de transformer ce qui est souffrant, de mettre du sens sur ce qui est vécu et de devenir autonome affectivement.
L’accompagnement thérapeutique propose de mettre à jour, d’éclairer ce qui est « coincé » au niveau inconscient, de le rendre conscient et d’accélérer ainsi les processus de transformation.
Mon intention est de permettre et de montrer que toute transformation est possible, que la compréhension ne se fait pas qu’à travers la sphère mentale, l’intellect mais aussi et surtout par le ressenti intérieur, ce qui change tout !
« Le secret du changement est de concentrer toute votre énergie, non pas à lutter contre le passé, mais à construire l’avenir. »
- Socrate -
Pour quoi ?
Mettre en lien son histoire familiale avec ce que nous vivons physiquement, émotionnellement et mentalement pour résoudre les schémas de répétitions, mettre à jour les secrets de famille, comprendre et se libérer des transmissions inconscientes qui parfois parasitent et bloquent notre quotidien.
Se dégager du poids des loyautés et des fidélités inconscientes liées au vécu des parents, grands-parents...
Apprivoiser les peurs.
Identifier les croyances limitantes bloquantes.
Lever les culpabilités (personnelles et familiales).
Apaiser les angoisses, les situations de panique.
« Archiver » les traumatismes.
Identifier les mécanismes bloquants récurrents.
Accompagner les deuils, les séparations, la maladie « le mal à dit ».
Dénouer les conflits intérieurs et aux Autres.
Apaiser et comprendre la colère.
Sortir du sentiment de manque, des sentiments de perte.
Apaiser les crises, restaurer la communication au sein du couple.
Développer l’autonomie affective.
Créer, choisir sa vie afin de cesser de la subir.
Développer l’Acceptation pour permettre la transformation.
Restaurer la confiance, l’estime et l’image de soi.
Renforcer le sentiment de légitimité lié aux blessures d’illégitimité.
Améliorer la communication avec Soi et l’Autre.
Restaurer le Désir, l’Amour de Soi.
Identifier ses désirs, ses besoins et les exprimer.
Développer l’auto-reconnaissance.
Occuper pleinement sa place.
Burn-out (épuisement professionnel).
Pour qui ?
Pour tous ceux et celles qui veulent mettre du sens sur leur vécu, se donner les moyens de sortir des souffrances intérieures limitantes parfois bloquantes afin de grandir, d’occuper et d’exprimer pleinement sa place d’adulte, de gérer son émotionnel, d’élever sa conscience, de se relier à Soi même et à l’Autre, de devenir conscient de ce qui se passe « à l’intérieur » afin d’améliorer ce qui se passe « à l’extérieur », de s’aimer, de s’accueillir…
« L’homme est un apprenti, la douleur est son maître, et nul ne se connaît, tant qu’il n’a pas souffert... »
- Alfred de Musset -
Comment ?
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En séance indidivuelle
C’est un moment privilégié pour Soi, une occasion de se rencontrer, se connaître, s’alléger de ses peurs, de ses croyances limitantes, de ses blessures, de tout ce passé souffrant auquel nous sommes identifiés et assujettis (souvent à notre insu) - ce qui nous entravent à Être vivant, existant à l’instant présent en occupant pleinement notre place.
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En séance de couple
Le couple est, entre autre, le lieu où nos blessures d’enfant, où tout ce qui n’a pas pu être réglé avec nos parents se réactivent (à travers nos projections), où les schémas de répétitions familiales peuvent se manifester d’où l’intérêt d’identifier ce qui se joue ou se réactualise pour vivre une relation harmonieuse et constructive.
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En séance de groupe
Le groupe est le format idéal pour nous aider à sortir de l’isolement, développer l’écoute, le respect, l’accueil, s’ouvrir à soi-même et donc à l’Autre.
Je propose des rencontres en petit groupe de 5/6 personnes basées sur l’échange, le partage afin d’identifier et transformer nos croyances limitantes car, petit rappel, nous vivons ce que nous croyons !
Techniques utilisées
S.R.I. Somato Respiratory Integration créée par l’américain Donald Epstein. Cette technique permet de se relier individuellement à nos rythmes intérieurs en utilisant la respiration et le mouvement au travers de 12 stades.
Techniques en relation d’aide, Écoute ton Corps fondé par la québécoise Lise Bourbeau. Cette école vise entre autre l’épanouissement de la personne par l’acceptation grâce à des méthodes simples, accessibles et applicables dans le quotidien de chacun.
Savoir Psy, École généraliste de formations en psychologies située dans un courant humaniste où l’être humain est abordé de façon holistique, fondée par Elisabeth Leblanc et Pierre Coret.
B.E.S.T. Bio Energetic Syncronization Technic, élaborée par l’américain Milton Ted Morter. C’est une technique Chiropratique qui utilise des contacts légers soutenus en apnée sur des points réflexes du corps ou du crâne, qui correspondent au système nerveux autonome, pour resynchroniser le champ électromagnétique et développer une neuro-harmonisation énergétique. Elle permet de neutraliser certaines émotions ou mémoires négatives créant souvent des interférences au niveau subconscient. Cette approche douce permet également une ré-information cellulaire qui rétablit l’équilibre du champ magnétique.
Constellations familiales et systémiques élaborées par l’allemand Bert Hellinger. C’est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle basée sur la mise au jour de l’inconscient familial par le biais de jeux de rôle ou de supports symboliques et dont l’objectif est de résoudre les intrications avec les ascendants en levant la culpabilité et en restaurant les liens. Une méthode que je pratique uniquement en séance individuelle.
« Lorsque nous émergeons de rien, que tout émerge de rien, tout nous apparaît comme une création neuve. »
- Shunayu Susuki -
Témoignages
« Soyez le changement que vous voulez voir dans le Monde. »
- Mahatma Gandhi -
Où me trouver ?
Adresse
85 Rue des Oliviers
La Romana Bât C
13540 PUYRICARD
Email
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Téléphone
+33 6.03.12.37.08
« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. »
- Lao Tseu -